<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>دیدگاه‌ها برای: پَت و مَت</title>
	<atom:link href="http://barani.ca/2008/12/pat-o-mat/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://barani.ca/2008/12/pat-o-mat/</link>
	<description>خاطرات و تجربيات مهاجرت به کانادا</description>
	<lastBuildDate>Tue, 15 May 2012 12:15:45 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
	<item>
		<title>با: شانتال</title>
		<link>http://barani.ca/2008/12/pat-o-mat/comment-page-1/#comment-555</link>
		<dc:creator>شانتال</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Jan 2009 12:57:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://barani.ca/?p=292#comment-555</guid>
		<description>من جای تو بودم ظرف ظرف میکردم می بردم واسه همساده(!) دست چپی و دست راستی باب معاشرت ایرونی رو باز میکردم=))


&lt;blockquote&gt;همساده های ما هم همه پیرزن و پیر مرد های تنها هستن.مرده تین جور معاشرت ها.دیگه هر روز باید میرفتم به تک تکشون سر میزدم :)&lt;/blockquote&gt;

</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>من جای تو بودم ظرف ظرف میکردم می بردم واسه همساده(!) دست چپی و دست راستی باب معاشرت ایرونی رو باز میکردم=))</p>
<blockquote><p>همساده های ما هم همه پیرزن و پیر مرد های تنها هستن.مرده تین جور معاشرت ها.دیگه هر روز باید میرفتم به تک تکشون سر میزدم <img src='http://barani.ca/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p></blockquote>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>با: امير</title>
		<link>http://barani.ca/2008/12/pat-o-mat/comment-page-1/#comment-549</link>
		<dc:creator>امير</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Jan 2009 06:15:18 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://barani.ca/?p=292#comment-549</guid>
		<description>واي خدا اشك تو چشمهام جمع شد از بس خنديدم . از تصور اينكه اونهمه كتلت رو درست كردي و نميتوني از اونها بخوري . 
خيلي بامزه نوشتي . 
خوش باشي</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>واي خدا اشك تو چشمهام جمع شد از بس خنديدم . از تصور اينكه اونهمه كتلت رو درست كردي و نميتوني از اونها بخوري .<br />
خيلي بامزه نوشتي .<br />
خوش باشي</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>با: elham</title>
		<link>http://barani.ca/2008/12/pat-o-mat/comment-page-1/#comment-547</link>
		<dc:creator>elham</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Jan 2009 19:33:38 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://barani.ca/?p=292#comment-547</guid>
		<description>سلام لاله جون
ایا کامنت من را که رژیم برات نوشته بودم نگرفتی؟
امیدوارم گرفته باشی اما اخه نبود!!!!!!!!

وای خیلی حالم گرفته میشه اگر بگی نگرفتی..اخه من تو تایپ فارسی خیلی ضعیفم و 1 ساعت وقت گذاشتم تا برات رژیم پروتیین را نوشتم اما الان دیدم که اصلا نیست.
لطفا بهم خبر بده.ممنون.

&lt;blockquote&gt;آره عزیزم گرفتم دستت درد نکنه.گفتم فقط خودم استفاده کنم :دی&lt;/blockquote&gt;

</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>سلام لاله جون<br />
ایا کامنت من را که رژیم برات نوشته بودم نگرفتی؟<br />
امیدوارم گرفته باشی اما اخه نبود!!!!!!!!</p>
<p>وای خیلی حالم گرفته میشه اگر بگی نگرفتی..اخه من تو تایپ فارسی خیلی ضعیفم و 1 ساعت وقت گذاشتم تا برات رژیم پروتیین را نوشتم اما الان دیدم که اصلا نیست.<br />
لطفا بهم خبر بده.ممنون.</p>
<blockquote><p>آره عزیزم گرفتم دستت درد نکنه.گفتم فقط خودم استفاده کنم :دی</p></blockquote>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>با: شبنم</title>
		<link>http://barani.ca/2008/12/pat-o-mat/comment-page-1/#comment-541</link>
		<dc:creator>شبنم</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Jan 2009 07:43:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://barani.ca/?p=292#comment-541</guid>
		<description>لاله جون 
خدا عمرت بده و همیشه سلامت باشی مدتها بود اینجوری نخندیده بودم خصوصا&quot; تصور شاطر سنگکی و قابلمه هیئتی مایه کتلت این زحمتی که تو کشیدی اتفاقا&quot; فکر کنم وزن کم کردی .


&lt;blockquote&gt;آره دقیقا فکر کنم بابتش کلی کالری از دست دادم :)&lt;/blockquote&gt;

</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>لاله جون<br />
خدا عمرت بده و همیشه سلامت باشی مدتها بود اینجوری نخندیده بودم خصوصا&#8221; تصور شاطر سنگکی و قابلمه هیئتی مایه کتلت این زحمتی که تو کشیدی اتفاقا&#8221; فکر کنم وزن کم کردی .</p>
<blockquote><p>آره دقیقا فکر کنم بابتش کلی کالری از دست دادم <img src='http://barani.ca/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p></blockquote>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>با: خورشيد</title>
		<link>http://barani.ca/2008/12/pat-o-mat/comment-page-1/#comment-535</link>
		<dc:creator>خورشيد</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jan 2009 07:15:25 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://barani.ca/?p=292#comment-535</guid>
		<description>سلام .اميدوارم خوش بگذره .واي من عاشق اين پت و مت هستم .چقدر خنديدم از دستت .آخه مي دوني من هم دقيقا همينطورم .تو كتلت درست كردن و كوكو نيز همينطورم .هميشه اين 2 رقم جنس   وا  مي ره . مثل گوشت چرخ كرده سرخ شده مي شه !
مي شه لطف كني منو به ليست اضافه كنيد .ممنون مي شم .
http://www.hinightsun.blogfa.com
ببخشيد ايميل اولي اشتباه شد</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>سلام .اميدوارم خوش بگذره .واي من عاشق اين پت و مت هستم .چقدر خنديدم از دستت .آخه مي دوني من هم دقيقا همينطورم .تو كتلت درست كردن و كوكو نيز همينطورم .هميشه اين 2 رقم جنس   وا  مي ره . مثل گوشت چرخ كرده سرخ شده مي شه !<br />
مي شه لطف كني منو به ليست اضافه كنيد .ممنون مي شم .<br />
<a href="http://www.hinightsun.blogfa.com" rel="nofollow">http://www.hinightsun.blogfa.com</a><br />
ببخشيد ايميل اولي اشتباه شد</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>با: خورشيد</title>
		<link>http://barani.ca/2008/12/pat-o-mat/comment-page-1/#comment-534</link>
		<dc:creator>خورشيد</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jan 2009 05:35:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://barani.ca/?p=292#comment-534</guid>
		<description>سلام .اميدوارم خوش بگذره .واي من عاشق اين پت و مت هستم .چقدر خنديدم از دستت .آخه مي دوني من هم دقيقا همينطورم .تو كتلت درست كردن و كوكو نيز همينطورم .هميشه اين 2 رقم جنس   وا  مي ره . مثل گوشت چرخ كرده سرخ شده مي شه !
مي شه لطف كني منو به ليست اضافه كنيد .ممنون مي شم .http://www.hinightsun.blogfa.com


&lt;blockquote&gt; اضافه کردم عزیزم :)
ممنونم&lt;/blockquote&gt;

</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>سلام .اميدوارم خوش بگذره .واي من عاشق اين پت و مت هستم .چقدر خنديدم از دستت .آخه مي دوني من هم دقيقا همينطورم .تو كتلت درست كردن و كوكو نيز همينطورم .هميشه اين 2 رقم جنس   وا  مي ره . مثل گوشت چرخ كرده سرخ شده مي شه !<br />
مي شه لطف كني منو به ليست اضافه كنيد .ممنون مي شم .<a href="http://www.hinightsun.blogfa.com" rel="nofollow">http://www.hinightsun.blogfa.com</a></p>
<blockquote><p> اضافه کردم عزیزم <img src='http://barani.ca/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
ممنونم</p></blockquote>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>با: banoo</title>
		<link>http://barani.ca/2008/12/pat-o-mat/comment-page-1/#comment-530</link>
		<dc:creator>banoo</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Dec 2008 23:05:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://barani.ca/?p=292#comment-530</guid>
		<description>والا من اومدم بگم طرز تهیه کتلت دیدم همه گفتن منم با سیب زمینی خام موافقم........تازه میتونی فیریز کنیشون...........نخواستی هم قربونت من یه مدته حالم خوش نیست اصلا تحمل اشپزخونه رو ندارم ادرس میدم سر راه دراپشون کن دم خونه ما.............


&lt;blockquote&gt;آره بانو جون لازم شد من یه بار دیگه کتلت درست کنم.البته با سیب زمینی خام.
به فرز کردن نرسید قربونت برم :) آخه منم رژیم دارم زیاد تو آشپز خونه نرم بهتره.برای همین روزی سه وعده کتلت خوردیم :))
الهی ، دلت کتلت خواست؟حواسم باشه دیگه پست خوردنی ننویسم .کاش آدرست رو داشتم :(&lt;/blockquote&gt;

</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>والا من اومدم بگم طرز تهیه کتلت دیدم همه گفتن منم با سیب زمینی خام موافقم&#8230;&#8230;..تازه میتونی فیریز کنیشون&#8230;&#8230;&#8230;..نخواستی هم قربونت من یه مدته حالم خوش نیست اصلا تحمل اشپزخونه رو ندارم ادرس میدم سر راه دراپشون کن دم خونه ما&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.</p>
<blockquote><p>آره بانو جون لازم شد من یه بار دیگه کتلت درست کنم.البته با سیب زمینی خام.<br />
به فرز کردن نرسید قربونت برم <img src='http://barani.ca/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  آخه منم رژیم دارم زیاد تو آشپز خونه نرم بهتره.برای همین روزی سه وعده کتلت خوردیم <img src='http://barani.ca/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> )<br />
الهی ، دلت کتلت خواست؟حواسم باشه دیگه پست خوردنی ننویسم .کاش آدرست رو داشتم <img src='http://barani.ca/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' /> </p></blockquote>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>با: روز به روز همراه زندگی</title>
		<link>http://barani.ca/2008/12/pat-o-mat/comment-page-1/#comment-528</link>
		<dc:creator>روز به روز همراه زندگی</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Dec 2008 15:26:21 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://barani.ca/?p=292#comment-528</guid>
		<description>کتلت ها رو بگذار توی فريزر. و در فرصتهای ديگه استفاده کن. نخواستی هم اضافه اش رو بفرست خونه ی ما.

مامان پريسا
:)

&lt;blockquote&gt;
:)
می تونم کل محله رو کتلت بدم از دیروز .ولی بد هم نشد میتونم تا آخر رژیمم کتلت بخورم.البته آخرش خودم میشم کتلت :)&lt;/blockquote&gt;

</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>کتلت ها رو بگذار توی فريزر. و در فرصتهای ديگه استفاده کن. نخواستی هم اضافه اش رو بفرست خونه ی ما.</p>
<p>مامان پريسا<br />
 <img src='http://barani.ca/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<blockquote><p>
 <img src='http://barani.ca/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
می تونم کل محله رو کتلت بدم از دیروز .ولی بد هم نشد میتونم تا آخر رژیمم کتلت بخورم.البته آخرش خودم میشم کتلت <img src='http://barani.ca/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p></blockquote>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>با: شانتمیس</title>
		<link>http://barani.ca/2008/12/pat-o-mat/comment-page-1/#comment-526</link>
		<dc:creator>شانتمیس</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Dec 2008 13:43:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://barani.ca/?p=292#comment-526</guid>
		<description>بیچاره پت و مت اسمشون بد در رفته. با تو میخواستی گریه کنی؟ 
طرز تهیه کتلت: 
منم قبلا با سیب زمینی پخته درست میکردم و سیب زمینیها که سرد میشدن رندشون میکردم ولی خوب نمیشه وامیره. به اندازه گوشت سیب زمینی خام بر میداری و رنده ریز میکنی و یه عدد پیاز کوچیک هم رنده میکنی بعد با دست فشارشون میدی تا آبش خالی بشه چون هم پیاز هم سیب زمینی خام آب میندازن بعد گوشت و یک عدد تخم مرغ رو اضافه میکنی فقط یک عدد بعد کمی نمک زردچوبه ادویه و فلفل اضافه میکنی باضافه یکی دو قاشق غذاخوری آرد نخودچی و کمی آرد سوخاری و بعد مواد رو خوب ورز میدی یکی به من یاد داد که یه هویج کوچیک خام هم توش رنده کنی خوب میشه حالا اگه تو دوست نداشتی نکن بعد کوچیک کوچیک از موادت برمیداری و یا با دست یا با قالب کتلت درست میکنی و داخل روغن داغ میندازی زیر ماهی تابه رو کم کن مثلا روی عدد 4 بذار که کتلتها مغزپخت بشن بعد با نخودفرنگی و گوجه فرنگی و خیارشور و نان یا برنج نوش جان کن.


&lt;blockquote&gt;:)
مرسی بابت دستور تهیه کتلت دوستم.حتما امتحان میکنم&lt;/blockquote&gt;

</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>بیچاره پت و مت اسمشون بد در رفته. با تو میخواستی گریه کنی؟<br />
طرز تهیه کتلت:<br />
منم قبلا با سیب زمینی پخته درست میکردم و سیب زمینیها که سرد میشدن رندشون میکردم ولی خوب نمیشه وامیره. به اندازه گوشت سیب زمینی خام بر میداری و رنده ریز میکنی و یه عدد پیاز کوچیک هم رنده میکنی بعد با دست فشارشون میدی تا آبش خالی بشه چون هم پیاز هم سیب زمینی خام آب میندازن بعد گوشت و یک عدد تخم مرغ رو اضافه میکنی فقط یک عدد بعد کمی نمک زردچوبه ادویه و فلفل اضافه میکنی باضافه یکی دو قاشق غذاخوری آرد نخودچی و کمی آرد سوخاری و بعد مواد رو خوب ورز میدی یکی به من یاد داد که یه هویج کوچیک خام هم توش رنده کنی خوب میشه حالا اگه تو دوست نداشتی نکن بعد کوچیک کوچیک از موادت برمیداری و یا با دست یا با قالب کتلت درست میکنی و داخل روغن داغ میندازی زیر ماهی تابه رو کم کن مثلا روی عدد 4 بذار که کتلتها مغزپخت بشن بعد با نخودفرنگی و گوجه فرنگی و خیارشور و نان یا برنج نوش جان کن.</p>
<blockquote><p> <img src='http://barani.ca/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
مرسی بابت دستور تهیه کتلت دوستم.حتما امتحان میکنم</p></blockquote>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>با: الهام</title>
		<link>http://barani.ca/2008/12/pat-o-mat/comment-page-1/#comment-525</link>
		<dc:creator>الهام</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Dec 2008 11:32:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://barani.ca/?p=292#comment-525</guid>
		<description>سلام 
چقدر از خوندن نوشته هات کیف میکنم.
لاله جون اگر کتلت را با سیب زمینی خام درست کنی هم راحت تره هم ترد تر میشه
در مورد رژیم باید بگم اگر مثل من فقط همین 5 کیلو اضافه هست اب کردنش کار بسیار سختیه.
حتما ورزش میخواد.
راستی از پیاده روی و ترد میل غافل نشو که هیچی مثل این دو تا چربی را اب نمیکنه.یه رژیم 10 روزه من از دکتر امامی گرفتم که خودم در 10 روز 2.400 کیلو کم کردم  اگر خواستی بگو بهت بگم فقط توش میوه اصلا نداره!!!!!

شب هم خودت را با سالاد سر گرم کن. توی سالاد لوبیا بریز که ته دلت را بگیره مادر!سوپ
هم عالییه.
 موفق باشی در امر رژیم  .
بخت یارت.


&lt;blockquote&gt;مرسی عزیزم اگه میشه اون رژیم رو برام همین جا بفرست :)
ما تو مجتمع مون همه جور دستگاهی داریم همیشه هم خالیِ ولی من تنبلم همش چند طبقه باید برم پایین ولی ...
سیب زمینی خام هم تا حالا سه تا پیشنهاد داشتم.حتما امتحان میکنم.البته کوکو با سیب زمینی خام درست کرده بودم ولی کتلت رو نه.
خوش باشی :)&lt;/blockquote&gt;

</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>سلام<br />
چقدر از خوندن نوشته هات کیف میکنم.<br />
لاله جون اگر کتلت را با سیب زمینی خام درست کنی هم راحت تره هم ترد تر میشه<br />
در مورد رژیم باید بگم اگر مثل من فقط همین 5 کیلو اضافه هست اب کردنش کار بسیار سختیه.<br />
حتما ورزش میخواد.<br />
راستی از پیاده روی و ترد میل غافل نشو که هیچی مثل این دو تا چربی را اب نمیکنه.یه رژیم 10 روزه من از دکتر امامی گرفتم که خودم در 10 روز 2.400 کیلو کم کردم  اگر خواستی بگو بهت بگم فقط توش میوه اصلا نداره!!!!!</p>
<p>شب هم خودت را با سالاد سر گرم کن. توی سالاد لوبیا بریز که ته دلت را بگیره مادر!سوپ<br />
هم عالییه.<br />
 موفق باشی در امر رژیم  .<br />
بخت یارت.</p>
<blockquote><p>مرسی عزیزم اگه میشه اون رژیم رو برام همین جا بفرست <img src='http://barani.ca/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
ما تو مجتمع مون همه جور دستگاهی داریم همیشه هم خالیِ ولی من تنبلم همش چند طبقه باید برم پایین ولی &#8230;<br />
سیب زمینی خام هم تا حالا سه تا پیشنهاد داشتم.حتما امتحان میکنم.البته کوکو با سیب زمینی خام درست کرده بودم ولی کتلت رو نه.<br />
خوش باشی <img src='http://barani.ca/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p></blockquote>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

